当你的客人踏进你的家门时，你是否会立刻被这个难题所困扰:你该不该让他们脱掉鞋子?

 

一方面，它让你看起来像一个挑剔的主人。另一方面，大量的致病细菌会欢快地从他们的鞋子上跳下来，不可避免地污染你的家吗?

 

为了避免细菌入侵而冒一点社交尴尬的风险，这似乎是显而易见的。但是，在家里，我们真的应该担心鞋子里的细菌吗?以下是科学告诉我们的如何解决这个难题的方法。

 

首先，把药片裹上糖衣是没有意义的:据亚利桑那大学环境微生物学家和研究专家乔纳森·塞克斯顿(Jonathan Sexton)说，普通的鞋子“每平方英寸有数十万细菌”。我们的鞋底本质上是对这些微生物的一种迎接，我们每走一步，都会有新的服务员。“无论你走到哪里，你都能捡到东西，”塞克斯顿告诉Live Science。(不过要注意:他说，有些地方，比如浴室，确实藏有更多的细菌和更丰富的多样性。)

 

但究竟是什么类型的细菌群落挂在我们的鞋上，它们对健康构成了合理的威胁吗?之前的研究表明，在一些研究样本中，几乎所有的鞋都涂有粪便细菌，包括一种名为大肠杆菌的著名细菌，研究人员在96%的鞋底上发现了这种细菌。而E的种类很多。大肠杆菌对人类无害，一些菌株可导致严重的腹泻、尿路感染甚至脑膜炎。“不一定在每双鞋上，但在大多数鞋上，你都能找到某种类型的E。”那里有大肠杆菌，”塞克斯顿说。

 

除了这种无处不在的细菌，其他研究也发现了类似金黄色葡萄球菌(Staphylococcus aureus)的证据。金黄色葡萄球菌是各种皮肤感染的基础，更令人担忧的是，它还会导致血液和心脏感染。2014年发表在《厌氧菌》(Anaerobe)杂志上的另一项重要研究对德克萨斯州休斯顿的30户家庭进行了抽样调查，以了解艰难梭状芽胞杆菌(C.艰难梭状芽胞杆菌)的存在。在他们抽样的所有家庭用品中，研究人员发现，鞋子携带的艰难梭菌甚至比厕所的表面还多——这表明，肮脏的鞋底可能会在家中传播细菌。

 

但是，尽管这幅可怕的画面描绘了细菌滋生的室内，这项研究实际上并没有给我们带来任何值得担心的严重问题。虽然我们很多人一想到一只任性的鞋子就会想要掀起一场大扫除的狂潮，但事实是，我们的鞋子带来的室内细菌通常不会高到让一般健康的人感到很不舒服。2014年艰难梭菌研究报告的作者、休斯顿大学药学院(University of Houston College of Pharmacy)教授凯文·加雷(Kevin Garey)说:“对健康的人来说，鞋子上的细菌可能不会造成或最小的风险。”塞克斯顿补充说，通常，一个健康的人需要接触一种有害菌株的数千种微生物，才会真正感染某种疾病。

 

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