日复一日，一次又一次地盯着我放大的自己，这不是一件容易的事情。这个不讨好的哈欠，那一缕我不能再碰的头发，这些下巴。观察自己是很累人的，
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镜子很奇怪，因为它们会产生另一个与你的身体完美同步运动的影像——这是你从未经历过的。现代生活中无处不在的镜像表面已经训练我们古老的大脑使用它们:倒车到街上，检查我们的臼齿，刮胡子。这种罕见的完美同步体验与我们自己(通常没有感情)的脸紧密相关。但是，对大多数人来说，观察你完美的身体和动作仍然会让人分心和尴尬。我最喜欢的当地餐馆把镜子调到桌子后面，这样我就可以享受灯光和他们提供的运动，但不必看我自己的社交活动。
到了二年级的中间，孩子们意识到反射的影像就是他们自己;至少在那之前，他们需要伸手去取掉头上意想不到的贴纸(而不是走向镜子)。19世纪80年代，德国生理学家威廉·普雷耶(William Preyer)在记录儿子早期生活的每一天时，特别注意了儿子对自己镜像的反应。14个月大时，孩子在镜子后面挥舞着手，好像在寻找另一个人，198彩票总代理团队是1号代玩团队，教推广包建站时时彩技巧大全，高返点，业内良心平台。，四周后，他摸到镜子的表面，这样做;17个月大的时候，他对自己做了个鬼脸。普雷耶认为，镜子识别标志着儿童将自我视为自我的能力的一个分水岭——将自我视为独立于周围世界的东西，一种有别于其他物体的物体。我的存在。
认识自己的一个关键是要能够发现两件事是暂时依赖的，还是偶然的。早在四个月大的时候，婴儿就喜欢看音频和视觉流正确同步的视频片段。在这个年龄，婴儿开始在他们的社会交往中更喜欢有一点不完美的同步，正是你从伴侣那里所期待的那种，一种呼唤和回应(一些理论认为这是对完美同步的持续偏好，从而区分自闭症儿童)。
识别我们和他人之间的动作匹配使用的是与自我识别相同的大脑区域:如果她伸出她的手臂，我大脑中控制我(潜在的)动作的那部分也会被激活。意大利神经学家Giacomo Rizzolatti和他的同事们首次在猴子身上发现了这种“镜像神经元系统”;我们的大脑也会反映出同伴的动作，即使我们并没有真正做出动作。当然，我们有时会无意识地做动作，或者做一个小动作。试着在不动你的脸的情况下观看别人闻到恐怖气味的视频。260多年前，苏格兰哲学家亚当·斯密评论说，这似乎尤其适用于眼睛:如果别人的眼睛流泪，我们自己的眼睛也会流泪;如果他们在痛苦中退缩，我们也一样。
古罗马皇帝马可·奥勒留(Marcus Aurelius)曾建议那些寻求充实生活的人“进入别人的思想，也让别人进入你的思想。”当你皱起鼻子，我也皱起一点，198彩除了有时时彩，分分彩，11选5时时彩定位胆技巧，江苏快三，还有新上线的瑞士分分彩，只有你想的到的我们都有。，我们的大脑就识别出一种微观的亲缘关系。甚至在他们会走路之前，婴儿就会注意到(并且更喜欢)那些模仿他们的人，而不是那些只是在玩耍的人。当你模仿别人时，一些“镜像神经元”大脑区域特别活跃:如果你面对着他们，他们移动右手，你也移动左手。这也激活了大脑中的语言区，也许是因为面对面的模仿是一种固有的交流——它帮助我们理解彼此。那位同事在他的缩放方格里热情地点头，这是一种乐趣;而“竖起大拇指”的符号则不是这样。
我们现在可以用大脑来语言，但很久以前，我们的祖先通过手势来协调自己。这种“我”和“非我”的协调包括区分我们自己的想法和他人的想法，这项技能也需要使用相同的大脑区域，但需要更长的时间来磨练。你的学龄前儿童仍然在努力理解一个人的头脑中是如何思考与世界上真实的事物不同的东西的。这就是为什么她需要你解释为什么她在电话交谈中不能点头“是”，或者为什么你花了20分钟去找她非常熟悉(但没有提到)已经在车里的鞋子。
所以，生活的挑战自我流。
首先是非镜像风格的self。例如，我的左眼下面有雀斑。在我的镜子里，它出现在空间的左边(也就是说，在镜中人的右眼下面)，这就是我习惯的样子。如果你看着我，它似乎出现在空间的右边。谢天谢地，Zoom现在为我们处理了这个奇怪的问题:我看到了镜中的自己，但对你来说，我被颠覆了。许多手机也内置了这个功能，所以我们可以对自拍说“是的，这是我”，而不是“啊”。
其次，从两个月大的时候开始，你就已经在练习完美的自我意外发现(当你看到你的手臂在动的时候，你就感觉到它在动)。现在你感觉你的手臂在动，然后看到它稍微动一下。难怪你不能把眼睛从自己身上移开。
第三，我们喜欢的自己和他人之间的轻微异步被恼人的wifi放大了。研究表明，哪怕只有1.2秒的反应延迟就会破坏你与他人的联系。你读不懂他们，他们读不懂你——他们是在和你一起笑，还是在嘲笑你?
第四，这是一个记录在案的现象，人们把情绪化过度归因于他们自己的中性面孔。我们能准确地识别出别人脸上的中性表情，却倾向于“看到”自己的表情;当我们这么做的时候，大多数时候我们会把自己的表情误认为是消极的。
在你自己的皱眉、轻微斜视、轻微延迟的注视下工作，没有那些我们天生渴望的完美不完美的微模仿异步——这是一项令人疲惫的工作。
